生活習慣の重要性｜新長田駅 齋藤接骨院
生活習慣の大切さ腰痛や膝の痛みなど「生活習慣を変えずに治したい」「寝てたら良くなるだろう」そう思っていません…
2025年 10月の記事一覧
当院のケア 腰痛や膝痛に対してアイシングはなぜ必要か？ ｜新長田駅 齋…
なぜ“氷水アイシング”が必要なのか当院では、痛みや炎症のある患者さんに氷水でのアイシングを行っていただいてい…
膝の水は簡単に抜いてはいけない 変形性膝関節症の予防｜新長田駅 齋藤接…
膝の水は抜いてはいけない──“熱破壊”が引き起こす関節変形の真実「膝に水が溜まっているから抜きましょ…
手や腕の痺れについて｜新長田駅 齋藤接骨院
手や腕のしびれを感じたことはありませんか？「肩こりからきている」「年齢のせいかも」と思う方も多いですが、実は…
坐骨神経痛 歩くと痛い 痺れる理由｜神戸市 新長田駅 齋藤接骨院
歩いているとお尻から太もも、ふくらはぎにかけて「ズキッ」と痛みやしびれが出る──。それは坐骨神経痛のサインか…
痛みを抑えるより痛みと向き合う ～健康の本質とは～ ｜新長田駅 齋藤接…
【痛みに目を向けることが、健康への第一歩】私たちは、痛みを感じたとき「とりあえず薬で抑えよう」と考えがちです…
マッサージをやめたら肩こりが減った？その理由とは|神戸市 新長田駅 齋…
「肩が凝ったからマッサージを受けよう」──そう考える方は多いと思います。しかし実は、その考え方こそが…
座りすぎが与える身体への影響 腰痛を考える｜神戸新長田駅 齋藤接骨院
現代の生活は、デスクワークやスマートフォンの使用など「座る時間」が非常に長くなっています。長時間座ることが当…
腱鞘炎や手首の痛みについて｜新長田駅 齋藤接骨院
手首の痛みや腱鞘炎は、家事や育児、デスクワークなど、日常のあらゆる動作で起こりやすいトラブルです。特に手首は…
「量より質」でなく 量が質を作る｜新長田駅 齋藤接骨院
「量より質」ではなく「量が質をつくる」量より質」という言葉をよく耳にします。最近では効率化や生産性の…
